Высокоинтенсивная интервальная кардио-тренировка на пружинящих ботинках
Записаться на пробную тренировку
Надоело скучное кардио? Спорт не приносит удовольствия? Да вы просто не пробовали Kangoo jumps!!! Зажигательные тренировки в пружинящих ботинках с системой снижения нагрузки на суставы!
Спорт в удовольствие
Преимущества
Прыгающие люди чувствуют, что могут работать дольше, спать крепче, они менее нервозны и напряжены. И прыжки вверх-вниз побеждают силу гравитации и не причиняют ущерба нашим суставам. Это одно из лучших упражнений когда-либо придуманных человеком (исследование NASA).
Снижают силу удара о землю на 80%
Корректируют осанку
Развивает выносливость и координацию
Укрепляет сердечно-сосудистую систему
Сжигает до 1000 калорий за час
Одновременно тренируют все мышцы тела
Помогает побороть депрессию и снизить психологический стресс
Поддерживает иммунную систему и балансирует метаболизм
Тормозит процесс старения
Записаться на пробную тренировку
Фотогалерея
Kangoo Jumps - одна из наиболее здоровых и безопасных тренировочных программ
Не жди понедельника - начни меняться сегодня!
! ! ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- беременность - заболевания сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем - сахарный диабет - повышенное давление - острые инфекции и обострение хронических заболеваний.
Поэтому, перед началом занятий любым видом спорта, следует проконсультироваться с врачом.
Инструктор
Екатерина Путинцева
Kangoo Jumps
Сертифицированный инструктор Kangoo Jumps c международной лицензией